Po co liczyć kalorie?
Jednym z głównych powodów, dla którego ludzie nie są w stanie pozostać na surowej diecie, bądź też sięgają po syfiaste żarcie typu pizza, kebab, czekolada, lody itp. jest brak umiejętności spożywania odpowiedniej ilości kalorii w celu
Szczęście
No właśnie. Czym jest szczęście każdy raczej wie, a już na pewno nie raz go doświadczył. Pojawia się jednak pytanie jak być szczęśliwym CAŁY CZAS? W każdej chwili naszego życia. Niejednokrotnie mówimy sobie:
Nudna aktywność fizyczna
Każda organizacja promująca zdrowie promuje też aktywność fizyczną. Wszędzie słyszymy o tym, jak ruch jest ważny dla zdrowia. Nie będzie to jednak tematem tego wpisu, o tym kiedy indziej. Dziś skupię się na czymś innym.
Wskazówki dla początkujących od Durianridera
Jest to tłumaczenie zbioru artykułów z forum 30bananasaday.com autorstwa Durianridera. Dostępne są one tam w formie darmowego ebooka. Ludzie jedzący najmniej świrują najbardziej.
Po co liczyć kalorie?
Jednym z głównych powodów, dla którego ludzie nie są w stanie pozostać na surowej diecie, bądź też sięgają po syfiaste żarcie typu pizza, kebab, czekolada, lody itp. jest brak umiejętności spożywania odpowiedniej ilości kalorii w celu
Chybione kalkulacje
Chciałbym się tutaj odnieść do wpisu Pepsi Eliot (link), nie bezpośrednio, ale raczej do samych kalkulacji poczynionych przez Donmatesz (link), które Pepsi przytacza tłumacząc na język polski w bardzo łatwy i przystępny do zrozumienia sposób.
Dojrzewanie bananów
Podejrzewam, że tak jak ja, Ty też nie raz miałeś ten problem, kiedy kończyły Ci się dojrzałe banany i nie zadbałeś o to, aby wystarczająco wcześnie uzupełnić zapasy. Całe szczęście jest kilka sposobów na to, aby przyspieszyć ich dojrzewanie.
Wskazówki dla początkujących od Durianridera
Jest to tłumaczenie zbioru artykułów z forum 30bananasaday.com autorstwa Durianridera. Dostępne są one tam w formie darmowego ebooka. Ludzie jedzący najmniej świrują najbardziej.
Szczęście
No właśnie. Czym jest szczęście każdy raczej wie, a już na pewno nie raz go doświadczył. Pojawia się jednak pytanie jak być szczęśliwym CAŁY CZAS? W każdej chwili naszego życia. Niejednokrotnie mówimy sobie:
Wskazówki dla początkujących od Durianridera
Jest to tłumaczenie zbioru artykułów z forum 30bananasaday.com autorstwa Durianridera. Dostępne są one tam w formie darmowego ebooka. Ludzie jedzący najmniej świrują najbardziej.
Śpij dłużej! Cz. 1
Przypomnij sobie, jak byłeś mały i mama kazała ci wracać wcześniej z podwórka, bo robi się ciemno i zaraz trzeba iść spać. A pamiętasz przymus leżakowania w przedszkolu? Nie wiem jak ty, ale ja wtedy tego nienawidziłem.